La Vivandiere
ATELIER DE PILATES
 
Atelier de Pilates adultes 
Le "Pilates" est une méthode unique d'exercices qui combinent un travail sur l'étirement et la tonicité musculaire. Créée par Joseph Pilates au début du XX eme siècle, cette technique s'adresse à tous les publics.

Au fil des cours le "Pilates" permet d'améliorer la "posture" corporelle, la flexibilité et la force musculaire.

Le "Pilates" est adapté à tous les types de morphologie et procure un très grand bien être physique et mental.

HORAIRES 2012/2013
le mercredi de 17h00 à 18h00 (prix: 90 euros/trimestre)

Il est possible combiner cet atelier avec l'atelier de danse contemporaine de 18h00 à 19h00 (prix: 150 euros/trimestre pour les 2 ateliers)

 


 
 Marie Gachet 
Les ateliers seront dirigés Marie Gachet, professeur de danse contemporaine diplômée d'état.

Formée au Merce Cunningham studio de New York, elle a enseigné à l'université d'Aix-Marseille. Elle a été initiée à la technique Pilates au "Center for New techniques" de 2000 a 2010.


  La Vivandière, 13 chemin des Vivandes, 26110 NYONS, tel: 04 75 26 71 46
  en Drôme Provençale, à 15 mn de Valréas et de Vaison-la-Romaine
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